(http://www.gongjiao2.com)为大家整理播报今天青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县天气。

今天是2022年1月14日，星期五 ，白天天气：多云,西风： 3-4级转<3级。

夜晚天气：多云， 东南风：3-4级转<3级。

全天气温：低温 -25℃~高温 0℃

今天日出时间：08:20，今天日落时间：18:24。

明天河南白天天气:阴,西北风： <3级。

夜晚天气：阴， 北风：<3级。

明天日出时间：08:20，明天日落时间：18:24。

河南生活小贴士：

关于紫外线：弱

建议：辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

关于减肥：一颗星

建议：春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

关于血糖：易波动

建议：血糖易波动，注意监测。

关于穿衣：寒冷

建议：建议着厚羽绒服等隆冬服装。

关于洗车：较不宜

建议：风力较大，洗车后会蒙上灰尘。

关于空气污染扩散：良

建议：气象条件有利于空气污染物扩散。

河南未来一周天气预报：

14日河南今天天气：多云，气温：低温 -25℃~高温 0℃，西风3-4级转<3级。

15日河南明天天气：阴，气温：低温 -23℃~高温 -1℃，西北风<3级。

16日河南后天天气：晴，气温：低温 -25℃~高温 -2℃，西北风4-5级转<3级。

17日河南周一天气：晴，气温：低温 -25℃~高温 -3℃，西风3-4级转<3级。

18日河南周二天气：晴，气温：低温 -25℃~高温 1℃，西风<3级。

19日河南周三天气：多云，气温：低温 -19℃~高温 0℃，西南风<3级。

20日河南周四天气：多云，气温：低温 -20℃~高温 1℃，北风3-4级转<3级。

河南过去几天天气：