1、食材：米饭适量、青菜适量、白玉菇适量、熟玉米粒适量、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、盐适量、麻油适量。

　　2、早起后先把青菜和白玉菇洗净，用清水泡上，再去洗漱。

　　3、洗漱好了把剩下的米饭放锅里用开水煮开煮烂。

　　4、煮饭的时候把白玉菇切碎，再把青菜切碎。

　　5、切好葱姜。

　　6、油锅爆香葱姜，把切好的菜末翻炒断生。

　　7、把炒过的菜末放入正煮的饭中，并翻匀。

　　8、最后洒点胡椒粉，淋上麻油，洒上玉米粒，放点盐就可享用啦。