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美军体能考核标准
更新时间:2024-04-24 07:45:48

  美国海豹突击队录取要求 (体能测试标准):

  1、100码的游泳,使用蛙泳或是侧泳于12分30秒内完成。

  2、2分钟内至少做42下伏地挺身。

  3、2分钟内至少做50下仰卧起坐。

  4、至少做6下引体向上(悬挂)(不限时)。

  5、11分钟内跑至少1.5哩 (约2公里),穿着运动鞋以及短裤。

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