一切正常量腹部规格的方式 。用提前准备好的软尺，人体伸直站起，两脚呈25cm至30cm上下的间距分离。靠着身体，在腹部的最细处绕上整圈，算出的规格就是说臀围。

腰围怎么量

一切正常量腹部规格的方式 。用提前准备好的软尺，人体伸直站起，两脚呈25cm至30cm上下的间距分离。靠着身体，在腹部的最细处绕上整圈，算出的规格就是说臀围。臀围是体现人体脂肪总产量和人体脂肪遍布的综合性指标值，世卫组织强烈推荐的测量法是 被测者站起，两脚分离25至30公分，休重匀称分派。